Igår när jag skulle lyfta tungt smäll det till i ryggen och jag ramlade ihop. Kved en stund och insåg se att jag inte kunde ta mig upp. Rullade runt så jag fick tag i telefonen för att ringa H som jobbade. När han inte svarade ringde jag mamma. Efter ett tag lyckades jag ta mig upp men hade jätteont. Kunde inte böja mig och absolut inte böja mig med Ludvig i famnen. Mina föräldrar kom ut och hjälpte mig tills strax innan H kom hem. Stort tack för det!
Efter googlande fick jag fram att rörelse var bra och hittade ett program att göra. På kvällen gick jag en lugn promenad och hämtade Alvin som varit på disco.
Natten gick helt okey men vid 4.00 kändes det som ryggen skulle gå av så kunde inte ligga längre.
Men under dagen har der blivit bättre även om det känns när jag böjer mig. Hoppas på ännu bättre imorgon :)
Jag, barnen, Jerry och Jeanette var på kosläpp i fellingsbro på fm. Det var mysigt och jag hade full service så ja släpp bära och lyfta tungt. Tack för idag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar